中年の生きがいとは？よく定年後に趣味を作るのでは遅い。趣味は働いている時から準備がしておかなければ、急には作れない、という言葉があります。 それは大きなものである必要はなく、世界を変えるものでなくてもかまいません。生きがいになっていれば良い…

夫婦円満？ 離婚したい人のための法則がありました。ぜひご参考に！ 相手の人格に対する人格攻撃 優位な立場から相手を見下すこと 自己防衛的な態度 感情的になって相手を拒否する、あるいは、対話を拒否する 怒りはあってもよい。あっても良いが、修復する…

破壊的夫婦関係。どう改善すべきか？今日も子供と妻は実家に帰ってます。幸せではないことは確か。ん、ほんとに？この時間にいくつか夫婦関係に関する本を読んでみました。 結婚生活を幸せにする７つの原則（ゴットマン） 価値観を共有することが大事。互い…

果たしていまの自分の人生は幸せなのか？毎日そんなことを考えています。中年になったら考えてしまいませんか？ 実は幸せというのは一点豪華主義。24時間を常に幸せにしようとするのではなく、２時間だけ幸せにすれば良い。そんな面白いヒントが以下の本に書…

中年の危機を脱するために自分を見つめなおしたい。今までを振り返り、価値を再構築したい。死を潜り抜け、再生したい。 そんな時にぴったりの場所があります。僧になりたいという人たちの学びの場、修行の場所である「永平寺」です。 もともとは道元という…

中年の１つの危機は夫婦関係です。以下の本を開いたら、最初にコミュニケーション診断のページがありました。やってみると、その結果は・・・突然の離婚宣言もありうる、とのこと。 確かに。ついこの間も「夫婦なのに一緒にいる意味がない」、と言われました…